Spil er ikke for børn. Jo tidligere i livet man møder pengespil og selv spiller, jo større er risikoen for, at man udvikler et spilproblem.
Har du styr på de unges spil?
Du har sikkert lagt mærke til, at spil om penge fylder mere og mere blandt børn og unge. Som en voksen der er tæt på de unge og en del af deres dagligdag, spiller du en vigtig rolle. Ved at interessere dig for de unges forhold til pengespil og tale med dem om deres spilvaner, kan du være en del af løsningen på, at de undgår at få problemer med spil senere. Vi har samlet en række gode råd og konkrete redskaber, så du kan hjælpe de unge med få styr på spillet.
Hold spillet under kontrol
Nøglen til at få et balanceret forhold til pengespil ligger blandt andet i at holde spillet under kontrol. Langt de fleste spil er ikke tilladt for børn og unge under 18 år, men hvis man er fyldt 18 år og er begyndt at spille, kan det være rart at få hjælp til at kontrollere sit spil. Der findes heldigvis mange gode værktøjer, du kan lære mere om, så du kan hjælpe de unge over 18 år med at kontrollere spillet. Når man spiller online, skal man blandt andet sætte en grænse for, hvor mange penge, man vil spille for - ligesom det er muligt at udelukke sig selv fra spil i en kortere eller længere periode gennem ROFUS (Register Over Frivilligt Udelukkede Spillere).
Det er også en god idé at lære de unge om at holde regnskab over deres spil. Det er meget almindeligt, at man bedst husker det, man har vundet, fremfor det man har tabt.
Hvis du selv har en god forståelse for pengespil, og hvad der er på spil for børn og unge, der bruger penge på spil, bliver det meget nemmere at starte en god samtale med de børn og unge, du møder i dit arbejde. Måske er du bekymret for, om en ung du kender, har problemer med spillet, og måske er du i tvivl om, hvordan du egentlig skal tale med dem om det. Et godt sted at starte er at lytte til, hvad barnet eller den unge fortæller om spillet, så du bedre kan forstå det samt snakke med dem om, at der er en grund til, at aldersgrænsen for de fleste pengespil er 18 år.
Hjælp de unge med deres spilkonto
De danske spiludbydere er underlagt krav om at stille redskaber til rådighed, der kan beskytte spillere mod at få problemer med spil, og onlinespil er underlagt særlige krav. Det er en god idé at gå indstillingerne igennem med jævne mellemrum. Er du tæt på en ung, som er fyldt 18 år og har sin egen spilkonto, kan I eventuelt gå indstillingerne igennem sammen. Så kan I også løbende snakke om de forskellige krav, og hvorfor de er der.
Test
Hvis en ung tæt på dig gerne vil blive klogere på deres spilvaner, kan du introducere denne test for dem.
Testen er ikke et redskab, der kan stille en diagnose på spilafhængighed, men den kan give et aktuelt billede af, hvor risikofyldt ens spiladfærd er. Testen består af 9 spørgsmål, som man enten skal svare ja eller nej til. Resultatet af testen giver et billede af, om man har et problematisk forhold til spil og graden deraf.
Har du et problematisk forhold til spil?
Er du stærkt optaget af spil eller måder at skaffe penge til spil?
Har du oplevet et behov for at spille om større pengebeløb, for at opnå den samme spænding?
Har du haft gentagne og fejlslagne forsøg på at stoppe eller kontrollere dit spil?
Bliver du rastløs eller irritabel, når du forsøger at stoppe eller kontrollere dit spil?
Spiller du for at undgå negative følelser eller problemer?
Vender du ofte tilbage en anden dag for at genvinde tab?
Har du løjet overfor familie og venner om omfanget af dit spil?
Har du mistet eller bragt familierelationer, job eller uddannelse i fare på grund af dit spil?
Er du afhængig af andre for at finansiere dit spil eller betale spillegæld?
Resultat
Testen peger på, at du ikke har et problem med spil. Er du nysgerrig på mere viden om ansvarligt spil, er du velkommen til at tage kontakt til StopSpillet på 70 22 28 25.
Hold styr på spillet
Hvis du som voksen selv spiller, er det, ligesom for de unge, vigtigt at have et overblik over, hvor meget tid og hvor mange penge, du bruger på spillet. Du kan hjælpe dig selv ved at bruge de redskaber, der allerede findes, og som kan hjælpe dig med at stoppe, når du har nået den grænse, du har aftalt enten med dig selv eller andre.
Få gratis hjælp i dag
Hvis du kender en ung, der har problemer med spil, er der hjælp at hente. Du kan altid kontakte Spillemyndighedens gratis hjælpelinje StopSpillet, vise dem ROFUS (Register Over Frivilligt Udelukkede Spillere), hvor de kan udelukke sig selv fra spil, eller du kan fortælle dem om de forskellige behandlingsmuligheder, der er.
Bestil gratis plakater eller postkort
Vil du være med til at gøre unge opmærksomme på, at der er hjælp at få, hvis man har problemer med pengespil?
Bestil gratis plakater og postkort om StopSpillet, Spillemyndighedens hjælpelinje om spilafhængighed. Vi sender dem direkte til din arbejdsplads. Skriv gerne, hvor mange plakater og postkort du ønsker at bestille.
Podcast: Vi snakker om spillet
I denne podcastserie fra Spillemyndigheden snakker værten med en række mennesker, der har haft eller stadig har problemer med pengespil. Hvordan føles det, når spillet pludselig tager magten fra ens søn, kæreste eller gode ven? Hvilke værktøjer findes der? Og kan man som pårørende til en ludoman både støtte og hjælpe sin kære ud af afhængigheden?